Ich bin beeinflusst durch die von John Bowlby entwickelte Bindungstheorie sowie auch von relationalen Theorien, welche den Menschen immer in Beziehung (oder fehlender Beziehung) zu sich selber, anderen und der Umwelt sehen. Andere Einflüsse kommen aus der existentiellen Philosophie, welche sich mit Themen des Lebens beschäftigt (Sinnsuche, Tod, Freiheit und Isolation) sowie auch nicht-religiösen Achtsamkeitsphilosophien.

In meinem Coachingansatz orientiere ich mich an relationalen Theorien sowie an der lösungs- und ressourcenorientierten Beratung (de Shazer).